车内的紫外线强度大吗

车内的紫外线强度通常较大。

普通汽车玻璃只能阻隔约19%的紫外线，而贴上防紫外线的防爆膜则能阻隔90%以上的紫外线辐射。

车内紫外线的来源多样。汽车玻璃能够阻挡大部分UVC和部分UVB，但UVA仍能进入车内。此外，车内装饰材料中可能含有紫外线吸收剂，但劣质材料也可能释放更多紫外线。值得注意的是，汽车空调系统在制冷时也会产生少量紫外线。当车辆停在户外时，车外的紫外线会透过玻璃进入车内。

如何防止车内紫外线呢？可以利用遮阳板，但需确保不影响前方视野的前提下调整角度。另外，为自己做好防护措施，选择质量好、清晰度高的太阳镜。出行前涂抹防晒霜，特别是在中午出行时，可以多涂抹一层。长时间开车时，可以随身携带防晒喷雾，用于手臂和脖子的防晒。选择超薄棉质长袖外套或防紫外线袖套、披肩也是不错的选择。

为了避免最强烈的紫外线照射，可以尽量避开上午十一点到下午两点的时段出行。此外，多喝水也是重要的一环。利用等红绿灯的间歇，可以大口喝水，补充肌肤水分流失。

为了减少车内紫外线的影响，还可以选择高品质的汽车玻璃，使用遮阳帘或遮阳板，并定期更换车内装饰材料。在夏天尽量减少在阳光直射下长时间驾驶。

总之，车内存在紫外线，但通过采取有效的防护措施，可以显著降低其影响。