避免晕车的方法有哪些

避免晕车的方法有哪些？

1. 鲜姜：在行驶途中，可以将鲜姜片放在鼻子下闻，或者将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。也可以将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处。这些方法都可以有效缓解晕车症状。

2. 桔皮：在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

3. 风油精：乘车途中，可以在太阳穴或者风池穴处擦点风油精，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖。这些方法都可以有效改善晕车。

4. 食醋：在乘车前喝一杯加醋的温开水，可以预防晕车。

5. 伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，可以防止晕车。

6. 指掐内关穴：当发生晕车时，可以用大拇指掐在内关穴上，这是在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间的穴位。持续一段时间，晕车症状也能得到改善。