为了避免晕车,可以尝试以下方法:
1. 鲜姜:将鲜姜片放在鼻子下闻,或者将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。也可以将生姜削成笔状,涂在鼻子下的人中处。
2. 桔皮:在乘坐交通工具前一小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。
3. 风油精:可以在太阳穴或者风池穴处擦点风油精,也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精,用伤湿止痛膏敷盖。
4. 食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,可以有效预防晕车。
5. 伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,可以防止晕车。
6. 指掐内关穴:当发生晕车时,可以用大拇指掐在内关穴上持续一段时间,也能改善晕车症状。
注意,以上方法仅供参考,具体效果因人而异。如果晕车问题严重,建议咨询医生或专业医疗机构。