如何在车里舒服地入睡

为了在车里获得舒适的睡眠，你需要注意以下几个方面：

首先做好晚上的准备工作。如果天气较冷，记得买一个睡袋，一个三四百块的睡袋足以让你在零下30摄氏度的环境下保持温暖。如果天气较热，你需要找到一个既能流通空气又不会让蚊虫有机可乘的方法。可以尝试将窗户打开一个小缝隙，寻找空气流通与蚊虫无法进入的平衡点。另外，确保带上必需的物品，如零食、水、手电筒、枕头等，以确保你在车里有足够的舒适度。

其次保持车里整洁。一个干净整洁的车内环境能让你安心入睡。除了必备的物品，其他东西都会带来不便。一个干净的车看起来比较不会引起人们的注意，特别是在外观干净的情况下，路人经过时不会心生疑问，也不会打扰你的美梦。

第三选择一个合适的停车地点。在很多地方，在车里过夜是不合法的。可以选择一些不易被警察发现的地方，如大型超市的停车场、24小时营业的健身房、教堂或其他庇护所性质的建筑、偏僻的小路或天桥下，以及允许路边停车的住宅区。不过，你需要确保这些地方白天的环境也适合你。

最后调整到最舒服的状态。在入睡前上一趟厕所，可以避免因憋尿而影响睡眠。考虑开一点窗户，让车内空气流通。如果在不舒适的条件下很难入睡，可以服用阿司匹林来帮助入睡。将座椅调整到最舒服的状态，调整到最适宜的温度，选择合适的服装，保持舒适和得体。同时，可以尝试一些催眠的方法，如想象生活中甜蜜快乐的事情。

总的来说，只要做好充分的准备，选择一个合适的地点，并调整到最舒服的状态，你就能在车里享受一个舒适的夜晚。