开车累了怎么办？老司机的三个实用安全方法

接下来，介绍几个实用的方法:

首先抽烟可以暂时缓解疲劳。烟雾能够让人暂时振奋精神，不过，这种方法有一定的风险，如果过度抽烟，反而会导致效果适得其反。更好的选择是喝一些提神饮料，例如红牛或咖啡。

其次，可以刺激大脑。比如，打开汽车音响，播放一些有节奏感的音乐，例如DJ音乐或摇滚音乐，这些音乐有助于让人感到兴奋，进而缓解疲劳。

再次，可以通过换气来缓解疲劳。很多车主开车时习惯将车窗紧闭，这会导致车内空气流通不良，进而影响大脑的清醒度。打开车窗，让新鲜空气进入车内，有助于缓解疲劳。

最后，可以通过吃零食来转移注意力。通过吃东西，可以暂时转移注意力，缓解疲劳。此外，还可以准备一些茶，以保持清醒。

总之，以上这些方法都是针对开车疲劳的，大家可以根据实际情况选择使用。但最重要的是，开车时一定要确保安全，如果知道自己隔天要开长途，请记得当天晚上要早睡，得到充分的休息，这样也可以有效缓解开车时的疲劳。