开车时会犯困是病吗

开车过程中感到困倦是一种正常现象，但这种现象如果持续存在，可能意味着身体出现了问题，需要引起重视：

通常情况下，当你开车超过一个小时，眼睛就会感到疲劳，进而感到困倦。特别是在夜间驾驶时，即使开了车灯，车内的光线依然显得昏暗。这时，你的身体会分泌褪黑素，促使大脑感到疲劳，从而导致困倦。此外，开车时需要高度集中注意力，观察道路交通情况，这种长时间的精神紧张也会导致大脑疲劳，增加困倦感。

道路环境单调，除了车流和行人外，沿途的景色乏善可陈，通常为单调的树木和建筑物，道路往往笔直，少有弯曲，这使得视觉刺激减少，容易引发视觉疲劳，进一步加重困倦感。

为了确保驾驶安全，建议在感到困倦时停车休息，避免疲劳驾驶。同时，如果经常出现这种现象，应该考虑进行身体检查，以排除潜在的健康问题。

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