山地自行车骑行姿势如何正确？
2025-07-18 10:32 发布
正确的上坡姿势是基于正确的骑行姿势。
在骑行过程中，顶在坐垫尖部，手臂弯曲向下，这样可以尽可能地将身体重心转移到前轮位置。因为山地车的重心是固定的，所以骑行者需要通过调整身体重心来平衡整车的重心，使其始终保持在中间位置。通过这种方式，骑行者可以在上坡时更加稳定，同时减少前轮抬升的风险，提高骑行的安全性和舒适度。
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