晕车的人身体发生了什么变化？怎样才能不再晕车？

当人们在车内行驶时，眼睛会接收到车辆平稳移动的视觉信息，而内耳的平衡器官则会感受到车辆的颠簸和加速减速。当这两种感知不一致时，就会导致大脑产生混乱，从而引发晕车症状。

此外，晕车还可能与神经系统反应迟钝有关。有些人对于晕车的反应更为敏感，他们的神经系统对车辆的颠簸和移动更为敏感，从而更容易出现晕车的症状。

为了有效缓解晕车症状，有以下两招可以尝试：

首先，尽量在乘车前保持良好的休息，避免空腹或过度饱食。乘车时可以选择靠窗的位置，观察窗外的固定物体，这样有助于平衡视觉与内耳感知的差异。

其次，可以在乘车前服用晕车药物，如晕车贴、晕车药等。这些药物可以帮助缓解晕车症状，提高乘车的舒适度。

总之，晕车是一种复杂的生理现象，涉及到多种感官和神经系统的变化。通过适当的准备和预防措施，可以有效减轻晕车症状，让乘车体验更加舒适。