长途车晕车怎么办

通过一些简单的预防措施和治疗手段，我们可以有效缓解晕车带来的不适：

首先，药物治疗是缓解晕车症状的一种有效手段。在乘车前半小时内服用晕车药，如眩晕止晕片等，可以帮助减轻晕车的症状。当然，药物治疗只是缓解晕车的手段之一，更重要的是采取一些有效的预防措施。

选择靠近车窗的位置，呼吸新鲜空气，可以有助于缓解晕车的症状。乘车前，避免吃东西或喝水，这样可以减少恶心和呕吐等胃肠道反应。在乘车过程中，尽量减少活动，避免玩手机，这有助于减轻晕车的症状。

总的来说，坐长途车晕车可以通过药物治疗和采取一些预防措施来缓解，如选择靠近车窗的位置，呼吸新鲜空气，避免吃东西或喝水，减少活动和玩手机等。通过这些措施，我们可以在乘车过程中减轻晕车的症状，享受更加舒适的旅途。