驾驶时正确的坐姿应该如何保持？

正确保持驾驶时的坐姿需要从座椅、方向盘、头枕与腰部支撑以及腿部与脚部姿势等多方面进行调整：

座椅高度要适中，头部与车顶预留一拳距离，前后位置以膝盖自然弯曲为宜，靠背呈微倾的100-110度，方向盘距离应使手臂伸直时手腕能搭在上面，且角度不遮挡仪表盘。头枕顶部与头顶平齐或略高，腰部做好支撑，腿部膝盖放松，脚部以脚跟为支点切换踏板。如此方能确保舒适且安全的驾驶坐姿。

先来说说座椅的调整，这可是打造正确坐姿的基础。高度适中是关键，当头部与车顶保留至少一拳距离时，既不会让你在驾驶过程中感到压抑，又能在遭遇突发状况时为头部提供足够的缓冲空间。

前后位置的设定同样重要，膝盖自然弯曲踩踏板时腿部不完全伸直，这样在操控踏板时能够更加从容，避免因距离不当而影响操作的精准度。靠背微倾在100-110度之间能让身体保持舒适的依靠状态，减轻长时间驾驶的疲劳。

方向盘的调整也不容小觑。合适的距离让我们在驾驶时左手握9点钟位置，右手握3点钟位置，手臂伸直手腕自然搭在方向盘上，这不仅能确保转向操作的灵活性，还能在紧急时刻迅速做出反应。而合适的角度不遮挡仪表盘，让我们随时清晰掌握车辆的各项信息，保障行车安全。

头枕与腰部支撑常常被忽视，但它们对于正确坐姿和驾驶舒适性至关重要。头枕顶部与头顶平齐或略高，后脑勺贴近能在车辆遭受撞击时有效保护颈部。腰部可以使用腰靠或调节座椅腰托为腰椎提供有力支撑，减少腰部压力。最后是腿部与脚部姿势。腿部膝盖放松能避免肌肉紧张，右脚以脚跟为支点切换油门、刹车时减少腿部移动幅度，操作更加平稳。

总之，正确的驾驶坐姿是一个系统工程，涉及多个方面的精细调整。从座椅到方向盘再到头枕、腰部支撑以及腿部与脚部姿势，每一处细节都关乎驾驶的舒适性与安全性。只有做好全方位的调整，才能在驾驶过程中享受舒适，保障安全。