坐车时看手机为什么会让你觉得晕车？

这不仅仅是因为眼睛盯着手机屏幕，而是在车辆移动的过程中，手机屏幕与外界环境产生了冲突。医学上，这种情况被称为"晕动症"。

当我们在车上阅读手机时，眼睛会专注于手机屏幕上的图像，而耳朵感受到的则是车辆的移动。这种视觉和听觉的不一致，导致大脑无法准确地判断身体所处的位置和运动状态。因此，看手机会加重晕动症的症状，让人感到头晕恶心。

为了避免晕车，在车上尽量不要玩手机，而是多看看窗外的风景。如果实在需要使用手机，可以选择听音乐或者收听有声书，避免长时间盯着屏幕。此外，适当的休息和闭目养神也有助于缓解晕车症状。

对于那些容易晕车的人来说，可以在出发前服用一些晕车药物。常见的晕车药物包括东莨菪碱贴片和晕车片等，可以在药店咨询药师选择合适的药物。

总之，为了确保旅途愉快，尽量减少在车上使用手机的时间，多休息，欣赏沿途的风景。这样不仅能够缓解晕车症状，还能让你的旅程更加愉快。