自行车后刹车怎么调节？

首先，要检查自行车后刹车的刹车线是否松弛或过紧。

如果是刹车线松弛，可以通过调整刹车线调节器来增加刹车线的张力；如果是刹车线过紧，则需要适当松开刹车线调节器。调整刹车线时，确保刹车线与车架、车轮保持适当的距离，避免刹车线与车架、车轮发生摩擦。

其次，检查刹车皮的磨损情况。如果刹车皮磨损严重，需要及时更换刹车皮。更换刹车皮时，要确保新刹车皮与刹车鼓或刹车盘接触良好，避免刹车皮与刹车鼓或刹车盘之间存在空隙。

最后，调整刹车手柄的松紧度。刹车手柄的松紧度直接影响刹车的灵敏度和稳定性。调整刹车手柄时，要确保刹车手柄的行程适中，既不能过长，也不能过短。过长的刹车手柄可能导致刹车反应迟缓，而过短的刹车手柄则可能导致刹车反应过于灵敏，影响骑行体验。

通过以上方法，您可以轻松地调整自行车后刹车，确保骑行的安全和舒适。如果您在调整过程中遇到任何问题，建议寻求专业人士的帮助，以确保调整过程的安全和正确。