什么是疲劳驾驶

疲劳驾驶，即在连续长时间驾驶后，驾驶人因生理和心理机能的下降而导致的驾驶技能减退现象。在这种情况下，驾驶人的注意力、思考能力和判断力都可能受到影响，从而极大地增加了发生交通事故的风险。

当驾驶人感到疲倦并继续驾驶时，他们可能会经历困倦、四肢无力、注意力分散、判断力减弱等症状。在严重的情况下，甚至可能出现精神恍惚或短暂的记忆丧失，导致驾驶动作延迟或过早，操作停顿或调整时间不当等危险情况。因此，一旦感到疲劳，驾驶人应立即停止驾驶，以防止可能发生的道路交通事故。

疲劳驾驶的成因多种多样，主要包括神经和感觉器官的疲劳，以及因长时间保持同一姿势导致的肢体疲劳。在长时间的驾驶过程中，驾驶人坐在固定的位置上，动作受限，注意力高度集中，不断处理外部的刺激信息，这使得他们的精神状态处于高度紧张之中。随着时间的推移，驾驶人可能会出现视线模糊、腰酸背痛、反应迟钝、驾驶操作不灵活等疲劳症状。这些疲劳症状通常首先影响眼睛，然后逐渐影响到颈部、肩部、腰部，甚至大脑，这是不容忽视的疲劳因素。