公路自行车胎压的合适范围是80-130psi。
一般建议根据骑车人的重量来确定轮胎压力,推荐使用骑车人重量的10%作为参考。这个规则通常适用于非常轻或非常重的骑车人,不应超过规定的上下限。然而,如果体重超过80公斤,就没有必要给轮胎过度充气。轮胎的最大压力标记在轮胎的外侧,请不要超过这个标记。
胎压过高会导致轮胎的摩擦和附着力降低,影响制动效果;加速轮胎胎面花纹中心的局部磨损,降低轮胎的使用寿命;引起身体振动加剧,可能对其他部位的生活产生间接影响;同时也会降低轮胎的抗压能力,在路上碰到钉子、玻璃等尖锐物体时,容易造成内部裂纹和爆裂,导致轮胎爆胎的风险增加。
公路自行车的骑法主要包括正确的坐姿、稳定的踩踏、视线与方向控制以及安全与防护等要点。 正确的坐姿是骑好公路自行车的基础。坐在车座上时,保持背部挺直,避免过度前倾或后仰。双手前伸,自然地抓住车把上橡胶套的位置,即上把位,这样有利于控制方向和保
在公路上骑行公路自行车时,正确的骑行姿势和技巧对于提高速度、舒适度和安全性至关重要。以下是一些有助于提升骑行体验的建议。 首先,正确调整座椅高度是至关重要的。座椅高度应该调整到适当的位置,以便在骑行过程中能够保持身体挺直,膝盖轻微弯曲,脚踏
在日常骑行中,我们经常会发现一些骑行者不会正确使用变速器。特别是在上坡时,有的骑行者会选择前牙盘最大、后飞轮最大或者前牙盘最小、后飞轮最小,这样的齿比搭配是不合理的,会让骑行者感到吃力,呼吸急促,甚至出现体力不支的情况。因此,学会正确使用变