自行车头盔怎么选

骑行时，除了自行车，最重要的装备就是头盔。在摔车事故中，好的头盔能有效保护头部。本文将详细介绍如何挑选合格的头盔。

头盔主要由壳体、缓冲层、舒适衬垫、护目镜和佩戴装置组成。壳体材料通常为改良后的ABS和PC树脂。缓冲层是吸收冲击力的关键部分，一般由EPS或EPP为原材料。衬垫一般为氨纶纤维等材质，佩戴装置由尼龙混合材料构成。

公路车头盔需要轻巧、空气动力学和通风性。山地车头盔有帽舌设计，用于全方位保护头部。通勤车头盔兼容公路车和山地车头盔的功能，保护城市骑行者的头部。儿童头盔根据儿童头型设计，具备成年人头盔的优点。

运动头盔的安全标准有GB标准、CE标准和CPSC标准。通过的安全标准越多，头盔的安全性越可靠。越来越多的头盔采用MIPS防脑震荡系统设计，有效保护头部，防止脑震荡发生。

选择头盔时，首先要考虑头型和头部尺寸。亚洲人头型较宽，方圆型，需要选择适合的头盔。头围尺寸可以通过调控头盔后部的装置进行选择。推荐的头盔品牌有洛克兄弟、GUB、PMT等。

100元内的头盔安全性基本没有保证，不推荐购买。以下是一些性价比较高的头盔推荐：

1. PMT M12型号头盔：通过国标+CE认证，透气舒适兼备，时尚造型，适合新手入门。

2. GUB入门级头盔：黑色炫酷外形，瓷吸眼镜，PC外壳+EPS一体成型技术，17个通风孔，适合新人。

3. 闪电入门级头盔：MIPS设计，防脑震荡，安全可靠。性价比高。