开车困是怎么回事？

开车时感到困倦可能是因为精神上的专注度不够，或是长时间驾驶导致身体过度疲劳。

然而，疲劳驾驶存在着诸多危害，如判断能力下降、反应迟钝、操作失误增多等问题。疲劳驾驶不仅会影响驾驶员的个人安全，还可能对道路安全造成威胁。以下是一些疲劳驾驶的危害：

如果驾驶员稍有疲劳，就会出现换挡不及时、不准确的情况。驾驶员中度疲劳时，操作缓慢，有时甚至会忘记操作。

在严重的情况下，司机可能会失去对车辆的控制，甚至出现视力模糊、腰酸背痛、动作僵硬、手脚浮肿或注意力不集中、反应迟钝、考虑不周、精神萎靡、焦虑、急躁等现象。

因此，为了自身和他人的安全，我们应该注意避免疲劳驾驶。在长途驾驶时，要适时休息，保证充足的睡眠，以确保精神状态良好。

同时，也要注意驾驶环境的舒适性，保持良好的通风和光线条件，以减轻身体的疲劳感。