汽车连续开5个小时有影响吗

连续开5个小时对司机来说是没问题的，但是需要注意休息。

为了行车安全，科学安排行车时间非常重要。一旦上路行驶，连续行驶时间不得超过4小时，如果连续驾驶4小时，应停车休息20分钟以上。下面是一些长时间驾驶的注意事项：

1. 在行车前一天，确保充足的睡眠，不要熬夜。

2. 合理安排行车时间，避免连续驾驶时间超过4小时，如果必须连续驾驶4小时，停车休息20分钟以上。

3. 如果同行者中有人持有驾照，可以轮流驾驶，避免长时间独自驾驶导致疲劳。此外，适当的交谈和听音乐也可以缓解疲劳。

4. 避免过量进食，因为吃得太多会导致血液集中在胃里帮助消化，影响大脑供血，容易导致疲劳。上路前不要吃太多，保证七八分饱即可，长途驾驶前留出一点消化食物的时间。

总之，合理安排行车时间和注意休息是保证行车安全的关键。记得在行车前做好充分的准备，确保身体和精神状态良好。同时，遵守交通规则，保持良好的驾驶习惯，让每次驾驶都更加安全。