骑行100公里消耗多少卡路里

骑行100公里消耗多少卡路里？这是一个常见的问题。根据不同的骑行速度，山地车在公路骑行100公里消耗的热量也会有所不同。慢速骑行平均每小时15公里左右，大约消耗2600卡路里；中速骑行平均每小时20公里左右，大约消耗3250卡路里；高速骑行平均每小时25公里左右，大约消耗3900卡路里。此外，根据回答中的补充说明，如果骑行过程中有休息，消耗的热量可能会在700-1000左右。总的来说，骑行100公里消耗的热量大约在800左右。