汽车如何调节坐姿？

调节汽车坐姿的方法：

1.调整靠背：将靠背调整到100度到115度之间，这样可以获得较舒适的驾驶体验。不过，如果驾驶员体型较小，可以适当降低靠背的角度。

2.调整座椅高度：为了确保良好的视野，应将座椅尽可能调高，避免顶部接触头部。

3.调整座椅前后位置：在踩住刹车踏板时，腿部应有一定的弯曲，以确保力量的发挥。一般来说，大小腿之间的角度不应超过125度。

4.调整腰部支撑：在坐进车内后，不要让后腰部悬空，应确保座椅提供良好的腰部支撑。

5.调整头枕：头枕可以保护颈部，调整头枕的高度至与双眼在同一水平线上。