开车紧张怎么办？

开车紧张是很多新手司机都会遇到的问题，但是我们可以通过一些方法来缓解这种紧张情绪。首先，要接纳自己的紧张情绪，一点点熟练，相信自己会越来越熟练。其次，在驾车前，我们应该做好心理准备，尽量放松，只有放松下来，身体的驾驶操作与思维的判断才能灵活地配合。最后，在驾车时，我们要胆大心细，急躁不得，看清情况，能走时不延误，不能走时不乱来。这些方法可以帮助我们更好地应对开车紧张的情况。

开车紧张会影响我们的驾驶安全，因此我们需要采取一些措施来缓解这种紧张情绪。首先，我们要认识到紧张情绪是正常的，不要过于自责。其次，可以通过练习来提高自己的驾驶技能，熟练掌握车辆的操作，这样可以增加自信心，减少紧张情绪的出现。此外，我们还可以通过深呼吸、放松肌肉等方法来缓解紧张情绪。最重要的是，要保持冷静，不要被其他车辆或行人影响，集中注意力，安全驾驶。

总之，开车紧张并不是无法克服的问题。只要我们采取正确的方法，不断练习，相信自己，就能够逐渐减少紧张情绪的出现，更加安全地驾驶车辆。记住，安全第一，开车要谨慎，不要因为紧张而做出错误的判断。