六七公里骑电动车多久

在市区内骑电动车行驶7公里大约需要20分钟。请注意，根据国家规定，电动车的时速不得超过20公里，电动自行车最高时速应不大于25km/h，否则将被视为机动车。

调整鞍座和车把的高度对骑行舒适性和减轻疲劳非常重要。车把的高度应该以骑行者小臂平放、肩部和手臂放松为宜。而鞍座的高度则以骑行者能够单脚可靠着地为适宜。调整时应确保过管及把立管的插入深度高于安全标志线。

使用电动自行车前应该检查并调整好前后刹车。适宜的刹车调整是当左右闸把手柄达到一半行程时能够可靠刹车。如果闸皮过度磨损，应及时更换。

链条的松紧度也是使用电动自行车前应该检查的。链条过紧会增加骑行时的阻力，过松则容易颤动并与其他零部件发生擦碰。适宜的链条垂度为1-2mm。在调整链条时，可以先松开后轮螺母，然后均匀旋进旋出左右调链螺钉，以达到适当的松紧度，最后重新紧固好后轮螺母。