公路车巡航30难吗

对于大多数普通骑行者来说，公路车巡航30km/h确实具有一定的挑战性，然而对于那些经过专业训练的骑行者而言，达到这一速度并非难事。

未经过训练的骑行者在公路骑行时，普通自行车的速度大约在16km/h左右，山地自行车的速度也大致相同，而公路自行车的速度约为20km/h。然而，通过适当的训练，骑行者可以提高自己的速度。比如，普通自行车的速度可以提升至22km/h，山地自行车的速度可以提升至24km/h，而公路自行车的速度则可以达到30km/h。

为了确保骑行安全，骑行者需要注意以下几点：

1、骑行者应在非机动车车道内按照顺序行驶，并严禁驶入机动车道。当没有划分非机动车道和机动车道时，骑行者应尽量靠右行驶，避免在道路中间骑行，切勿并排行驶和逆向行驶。

2、骑行至路口时，应主动让机动车先行。遇到红灯停止信号时，应停在停止线或人行横道线以内，切勿用推行或绕行的方式闯红灯。

3、在进行转弯时，骑行者应伸出相应的手臂以示转弯方向。左转弯时伸出左手示意；选择前后暂无来往车辆时转弯，避免在机动车驶近时急转猛拐，争道抢行，确保转弯安全。

总而言之，公路车巡航30km/h对于训练有素的骑行者来说并非难事，但对于普通骑行者而言则需要经过一定的训练才能实现。骑行者在骑行时需遵守交通规则，确保自身安全。