公路车巡航25算什么水平

公路车巡航速度的水平因人而异，初学者一般在15到25之间，业余巡航速度在25到35之间，而专业人士一般在40到45之间。

巡航30Km/h是骑行圈的分界线之一。如果你能够将骑行速度提升到30Km/h，并且保持半小时以上，那么恭喜你已经达到了入门水准。然而，对于普通车友来说，这并不容易。

当骑行速度达到30Km/h时，迎面吹来的风会变得很明显，你会有“速度快”的感觉。在宽阔的大街上，你可能会开始担心岔路口会不会有车辆突然冲出来；在小巷子里，这个速度会比较危险，因为你可能会很难避开路面障碍物。

骑行是一种体力消耗很快、精神高度集中的运动，因此良好的睡眠习惯显得格外重要。有充足的睡眠保障，在快速骑行时，你的精神能够高度集中，同时也能让你的身体保持精力充沛的状态。