晚上开车如何保持清醒

晚上开车时，如果感到犯困，可以采取以下措施：

首先开窗通风，让新鲜空气进入车内，这有助于保持清醒。同时，可以听音乐/听广播，选择一些节奏快的音乐或广播节目，以提高情绪和精神状态。

此外，喝水也是不错的选择，它可以帮助你保持清醒，避免因脱水而感到疲劳。另外，你还可以尝试吃薄荷糖，薄荷成分能够刺激大脑，帮助你保持清醒。

为了缓解眼部疲劳，你可以做眼保健操，闭上眼睛，做一些简单的按摩动作。在安全的情况下，也可以适当活动身体，比如扭动脖子、伸展腿部，这样可以促进血液循环，提神醒脑。

市面上还有一些提神产品，如风油精、清凉油等，可以在太阳穴或鼻翼处涂抹一些，以帮助提神。同时，确保保持充足的睡眠，避免因睡眠不足而导致疲劳。

保持健康的饮食也是必不可少的，均衡的饮食和充足的营养有助于保持精力充沛。如果感到非常疲惫，可以将车停在安全的地方，稍微休息一下，然后再继续行驶。