坐车时为什么会头疼，如何缓解？

坐车出现头疼不适，可能是由于车内空气憋闷或者存在晕车症状，可以通过开窗通风、服用晕车药或者喝水来缓解：

首先，可以多开窗通风，让车内空气流通，避免长时间处于密闭空间内。车内的狭窄空间和行车时的晃动，容易导致空气不流通，从而引起头疼症状。多呼吸新鲜空气，可以有效缓解头疼。

其次，如果头疼症状较为严重，可以考虑服用晕车药。晕车药可以在乘车前半小时服用，以获得更好的缓解效果。但需要注意的是，晕车药可能会导致乏力、犯困等副作用。

最后，坐车前可以准备一瓶水或者一些清香型水果，如橘子、橙子等。当出现头疼症状时，适量饮水或吃点水果，有助于转移注意力并舒缓头疼。如果头疼症状持续不缓解，甚至出现剧烈疼痛，建议及时就医，以明确具体病因。

以上方法可以缓解乘车时的头疼症状，但需要注意的是，如果头疼症状持续存在或加重，建议尽快就医，以确保身体健康。