开车时犯困怎么办？试试这7个提神妙招

首先，如果感到开车犯困，最有效的方法是找个安全的地方停车，然后闭眼小睡一会。例如，在高速公路上，可以选择服务区停车休息。需要注意的是，睡觉时应摇开车窗一条小缝，保持空气流通，以确保呼吸顺畅。

其次，打开车窗吹吹风也是一种有效的提神方法。新鲜的空气和凉爽的风会让人感到精神振奋。在长途驾驶时，白天每隔4小时、晚上每隔2小时休息20分钟，这是避免疲劳驾驶的最佳策略。

此外，拍拍脸或用冰敷、冷水洗脸也能起到一定的提神效果。当然，如果能洗个冷水脸，效果会更好。如果找不到洗手间，车里的矿泉水也可以用来洗脸。

另一种提神方法是喝茶、咖啡或红牛等饮料。在长途驾驶前，最好在车上准备这些提神饮料。不同的人体质不同，对不同的饮料反应也不同，可以根据个人喜好选择适合自己的饮料。

开车时听一些节奏感强的音乐也是一种不错的选择。舒缓的音乐容易使人感到疲倦，而节奏感强的音乐可以调动情绪，帮助提神。但是要注意，不要过于投入，以免忽视道路情况。

除了饮料，一些刺激性的食品如薄荷糖、很辣或很酸的食品等也可以准备。不过，边开车边吃东西同样很危险，如果需要吃东西，一定要找个安全的地方停车。

最后，往太阳穴抹风油精等刺激大脑的产品也是一种有效的方法。这些产品中的刺激成分可以吸收入体内，帮助驱除睡意。

总之，当驾驶者感到疲倦时，一定要采取措施让自己保持清醒。无论是停车休息、听音乐、喝茶还是其他方法，只有保持清醒，才能确保行车安全。