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开车犯困怎么办?

2025-06-27 19:08 发布

首先,打开车窗或天窗,呼吸新鲜空气,可以有效地提神:

其次,通过大声唱歌或听一些豪迈的歌曲,刺激大脑兴奋,有助于提神。此外,嚼口香糖、吃薄荷糖或话梅,也可以让身体保持忙碌状态,减轻疲劳。

使用清凉油也是一个不错的选择,可以涂抹在太阳穴上,迅速提神。喝提神饮料,如咖啡,也可以起到一定的效果。此外,适当降低车厢温度,并使用外循环,让新鲜空气进入车内,可以减少疲劳感。

还有一些自虐的方法,如掐大腿或抽耳光,虽然不太舒适,但可以暂时清醒头脑。最有效的办法是停车休息,如果感到极度疲倦,最好找个安全的地方停车小憩片刻。

综上所述,开车犯困时,可以采取多种方法进行预防和缓解。这些方法可以帮助驾驶者保持清醒,确保行车安全。

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