高速上开车感到困倦怎么办？

在高速上开车时如果感到困倦，我们应该采取以下措施：

首先，不要让空调长时间处于内循环模式。当车窗关闭且空调开启内循环时，车内的空气含氧量会逐渐下降。由于大脑供氧不足，驾驶员可能会感到疲倦和昏昏沉沉。因此，在使用内循环一段时间后，应切换到外循环模式，以确保新鲜空气的供应。

其次，保持正确的坐姿。部分驾驶员在驾驶时会单手搭在方向盘上，认为这样可以放松身体。然而，在高速公路行驶时，由于路况良好，通常不需要频繁的操作，长时间的放松会导致身体逐渐感到疲倦。因此，当感到困倦时，应该调整坐姿，保持身体的紧绷状态。

再者，看看周围的风景。长时间盯着前方路面可能会导致视觉疲劳。在确保行车安全的情况下，可以短暂地将视线转向周围的风景，这有助于缓解视觉疲劳。

最后，寻找服务区休息。高速公路沿途设有服务区，当感到疲乏时，可以进入服务区短暂休息。在舒适的环境中小憩十几到二十分钟，醒来后再上路，会感到精神焕发。