开车时感到困倦怎么办？

首先，如果在开车时感到困倦，务必尽快找到安全的地方停车休息。在高速公路上，可以前往服务区；在普通道路上，选择一个空旷且不妨碍交通的地方停车。

停车后，可以适当活动一下身体，如伸展肢体、走动几步，让身体得到放松。此外，打开车窗，让新鲜空气进入车内。流通的空气有助于提高大脑的清醒度。同时，可以打开车内的音响，播放一些节奏明快、音量适中的音乐，以刺激大脑保持兴奋。

如果犯困的情况不是特别严重，可以尝试咀嚼口香糖或薄荷糖，通过口腔的活动和薄荷的清凉刺激来提神醒脑。下面为大家介绍一些预防开车犯困的方法：

保证充足的睡眠是关键。在开车前一天，一定要确保有足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息。合理安排行程，避免长时间连续驾驶。一般来说，连续驾驶2小时左右就应该休息至少15分钟。

在饮食方面也要注意，避免在开车前吃得过饱或过于油腻，以免导致血液集中在消化系统，引起大脑供血不足而犯困。在车内准备一些提神的物品，如清凉油、风油精等，感到困倦时涂抹在太阳穴或人中部位。

养成良好的驾驶习惯，保持正确的坐姿，避免身体过于疲劳。总之，开车犯困是非常危险的，一定要引起重视。采取有效的应对和预防措施，确保行车安全。