为什么开车就犯困怎么回事

开车时犯困是一种常见的现象，其原因有五个方面：

1. 长时间的注意力集中，会导致大脑神经功能紊乱，从而出现犯困的症状。因此，在行驶一段时间后，应该适当休息，放松一下神经。

2. 车内密闭不通风会导致缺氧，引起脑部供血不足，从而导致开车时犯困。因此，要保持车内空气流通，开窗通风。

3. 一些疾病因素，如糖尿病和甲状腺功能减退症，都可能导致开车时犯困。这些患者在驾驶过程中应注意自身状况。

4. 午餐后，生物钟和肠胃工作量加大会导致脑部供血减少，从而出现犯困。为了避免这种情况，可以在饭后适当休息一会儿再开车。

5. 长时间驾驶或睡眠不足会导致疲劳驾驶，容易引发交通事故。因此，应该尽量避免长途驾驶。