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开车犯困怎么办?

2024-01-31 11:44 发布

开车犯困怎么办?以下是一些预防开车犯困的方法:

1. 嚼无糖口香糖。咀嚼口香糖可以让驾驶者的嘴保持运动,提高驾驶员的积极情绪及感觉,尤其选择清凉、略带酸爽的口香糖效果更佳。

2. 在鼻子上抹清凉油。用鼻子一吸可以直接刺激大脑,从而赶走睡意。

3. 喝功能性饮料。备上红牛、咖啡等含有咖啡因的饮料可以起到提神醒脑的作用。

4. 喝盐水。医生建议,在开车前喝上500~1000ml糖盐水(盐占0.9%,糖占5%),以补充出汗损失的水分和电解质,预防犯困。

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