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从一起离奇事故聊“困倦”造成的隐患

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  说到这里,我们不妨把文章的内容延伸一下,人们常说春困秋乏夏打盹,即便不生病服药,夏季本来也容易犯困,面对随时可能袭来的困意我们究竟如何解决呢?

别吃太撑:

  吃饱了容易犯困,很多人都知道这个道理,当饱食过后,人体的血液就到胃里去帮助消化,而这时大脑的血液分配就减少,引起大脑暂时处于缺血缺氧状态,自然会引起犯困。因此日常应当养成健康的饮食习惯,不要暴饮暴吃,7分饱很健康。

空调别太凉:

  炎炎夏日我们肯定离不开空调,很多人习惯上车就将空调开的很凉。我们建议空调温度要适中,车内温度太低,造成内外温差较大,很容易引起热伤风。

拒绝轻音乐

  一些容易犯困的时段驾车出行是,如是晚上或是午后等,尽量不要听那些舒缓的“催眠曲”,这些可以让人放松的音乐尽量留到家里听,本来不困,音乐听困了可就太冤了。

喝茶、喝咖啡或提神饮料

  担心自己犯困的话,可以可以在车内放一些茶水或者咖啡等饮料,起到提神的作用,避免开车犯困。

有人聊天

  如果车内还有其他乘客,作为乘客的我们一定要陪驾驶员说说话、聊聊天,千万不要睡觉,那样很可能引来驾驶员的困意。

停车小睡

  若真的是困意袭来无法阻挡,将车停在安全区域,闭眼小睡一二十分钟,其实效果是很明显的。这里需要注意最好不要长时间怠速开空调睡觉,那样很危险,最好将窗户开一个缝隙,让空气流通。


总结:

  夏季原本就是一个容易犯困的季节,因此这个季节里驾车出行需要讲究一些小技巧,让困倦远离我们。若不幸赶上头疼脑热需要服药,困意就更浓了,因此我们需要提前了解服药后可能带来的副作用,不要让它们影响我们的驾车安全。当然平时养成一个良好的生活习惯,多锻炼,增加抵抗力,少生病才是最好的。(文/汽车之家 郭骁)

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